
Jengibre
Es rico en gingerols que ayuda a estimular las actividades biológicas en el cuerpo. Según varios estudios, estrés oxidativo que resulta del daño de los radicales libres a menudo conduce a la obesidad. Sin embargo, cuando se consume jengibre, los radicales libres y toxinas del cuerpo se eliminan. El jengibre contiene antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias que invierten el daño y apoyan la pérdida de peso. Además, ayuda con la digestión y mantiene los niveles de azúcar en la sangre en control